|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-13, 13:38
|
#12 |
|
נפיחון
|
ניסיתי שוב לעשות תתרגיל הזה עוד פעם אבל סעמק אני פשוט לא מצליח לשמור על יציבות. מה שכן,ידידנו ריפטו מסביר איך לעשות את התרגיל הזה כמו שצריך http://www.youtube.com/watch?v=PCWLs1jTOVE
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סירטוני דדליפט וסקאווט לטכניקה-פעם רביעית | or123 | אימונים | 0 | 06-09-10 19:55 |
תצוגה בשכבות