|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-13, 21:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
תומך בכל מה שנאמר פה....
קנה ציוד ביתי לפחות אחרת כל התקדמות שאתה חווה כרגע תיפסק באיזשהו שלב... על כל פנים האימונים כולם עושים אותו דבר בדרכים שונות - להרוס את השריר, התזונה היא שתקבע מה קורה עם זה... תאכל נכון וטוב וזה ישאר מחוטב... תאכל הרבה זה יגדל... בחירה שלך... בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לתרגילי בטן | moseh_123 | אימונים | 5 | 20-06-09 16:53 |
| שאלה חשובה|בנוגע לתרגילי יד קדמית עם מוט בעמידה. | yishai | אימונים | 6 | 24-09-08 15:02 |
| שאלה בקשר לתרגילי בטן | m4gn3z1o | אימונים | 1 | 17-02-08 20:35 |
| שאלות בנוגע לתרגילי סיבולת | bL00ds2 | אימונים | 1 | 12-02-08 22:50 |
| שאלה בקשר לתרגילי בטן.. | keen12 | אימונים | 5 | 16-01-07 00:35 |
תצוגה בשכבות