|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אהלן , אני חייל כמו שהבנתם ואני עושה שבוע שבוע , עכשיו רציתי לדעת מה לעשות בקשר לזמן שאני נימצא בצבא המכון שם לא עובד בימי חמישי ואני עושה fbw 3 פעמים בשבוע יום א, יום ג, ויום ה .
מה כדי לעשות להיתאמן ביום ד או לא לעשות תאימון בכלל ולהמשיך ביום ראשון . וגם רציתי לדעת אם כדי לי לעשות יום א אימון , יום ב ריצה , יום ג אימון , ד ריצה , ה אימון (בזמן שאני בבית ) תודה לעוזרים וסליחה על החפירה ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימונים בזמן הצבא | AdRb10 | אימונים | 4 | 10-03-12 21:13 |
להתאמן בזמן הצבא | yagodin19 | אימונים | 2 | 01-06-11 19:15 |
יציאה לחול בזמן הצבא? | keen12 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 05-08-08 20:56 |
אימון בזמן הצבא - האם ניתן להתקדם כך? | Hagai21 | אימונים | 12 | 28-10-06 20:05 |
אהלן סוסים שאלה בקשר לאימון של יד אחורית וקדמית... | meirz15 | אימונים | 32 | 23-09-06 18:21 |