|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-07, 01:13
|
#20 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אין בזה כלום, אני לא ראיתי מישהו שהגוף שלו גודל יותר טוב כשהוא מכניס עד 30 גרם חלבון בארוחה, כל הגדולים מגיעים לארוחות של למעלה מ-100 גרם חלבון ואני לא צוחק.
לפעמים אנשים מתלבשים על חצי קילו חזה עוף ולא חסרות דוגמאות, גודלים טוב מאוד. שיביאו הוכחה שהגוף לא קולט יותר מ-30, אין כזאת. |
|
|
תצוגה בשכבות