|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-13, 19:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי סקוואט
שלום,
אצלי בחדר כושר אין את הסטנד הזה שהמוט שוכב עליו ואס פשוט צריך לבוא מתחתיות ולהרים את המוט על הכתפיים.. איך אתם מציעים לי להרים את המוט בלי לפגוע בגב? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| לגבי סקוואט | aviav4 | פורום אימוני כוח | 7 | 30-12-10 20:01 |
| שאלה לגבי סקוואט חופשי | lironsD | אימונים | 9 | 03-06-09 14:05 |
| שאלה לגבי סקוואט | bored2death | אימונים | 22 | 19-10-08 20:18 |
| שאלה לגבי סקוואט והרחקה אופקית | idunno | אימונים | 4 | 28-09-08 21:10 |
| שאלה לגבי סקוואט | idunno | אימונים | 6 | 13-08-08 22:56 |
תצוגה בשכבות