|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אולי בחלק הפנימי של החזה
מקבילים עובדים בעיקר על האמצע אני עושה כל יום בביה''ס 15x5 מקבילים ולאט לאט אני יעלה כל שבוע ב 2 ככה שאני לא חושב שמקבילים משפיעים על החזה התחתון
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |