|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-07, 19:20
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
החלק התחתון של החזה ?
אני מתאמן בבית הרבה זמן
ואני מנסה לפתח את החזה התחתון ורציתי לדעת אם יש לכם דרך לגוון את האימון על החלק הספציפי הזה חוץ משכיבות שמיכה בשיפוע ? נ.ב יש לי אפוציה לעבוד עם משקולות ! 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה בשכבות