|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-13, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתיחת שריר
המאמן שלי אמר לי שמתחתי שריר אני כבר בערך שבוע עם שריר מתוח . אפשר לעשות משו נגד זה? או שפשוט עובר לבד? ותוך כמה זמן זה יעבור?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתיחת שריר | Muscleup | פציעות ספורט | 2 | 05-09-10 19:25 |
| מתיחת גיד | Muscleup | פציעות ספורט | 0 | 23-08-10 19:45 |
| מתיחת שריר -גב תחתון | adios | פציעות ספורט | 1 | 24-11-09 20:10 |
| מתיחת שריר הארבע ראשי. | buzaglo | פציעות ספורט | 7 | 28-09-08 22:06 |
| מתיחת גיד / רצועה | PHX | פציעות ספורט | 1 | 08-12-07 19:09 |
תצוגה בשכבות