|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-13, 16:43
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
משקל בניטון (המסה בקילוגרם כפול תאוצת הכובד של הכוכב שאתה מתאמן בו) * המרחק שעובר במטר = העבודה בניטון - מטר העבודה בניטון-מטר / המהירות בשניות = הכוח שהושקע בוואט וזה למה למרחק שהמוט עובר יש תפקיד שווה ערך למשקל שיש על המוט. אבל שאלתי לגבי ss וזה שריפטו ממליץ על אחיזה בינונית ושזה לא ישפיע על נגיד שזה יעבוד יותר טרייספ ופחות חזה וכו' או שזה כבר שטויות? |
|
|
|
תצוגה בשכבות