|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-13, 04:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לפצל רגליים לבד- יכול להיות ab של פלג גוף עליון פלג גוף תחתון, יכול להמשיך לabc, וגם לabcd.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אם זה קשה - אתם בדרך הנכונה. | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 6 | 03-05-11 17:06 |
| מהי הדרך הנכונה לעלייה במשקל? | maaw | תזונה ותוספים | 3 | 07-10-08 18:05 |
| אז מה החלוקה הנכונה ל-ab? וכמה סטים? | guyzys | אימונים | 11 | 20-11-07 21:11 |
| הדרך הנכונה לעלות משקלים? | Deja Vu | אימונים | 27 | 08-05-07 19:24 |
| כפיפות בטן- הדרך הנכונה? | Mikeo | אימונים | 3 | 08-03-07 19:26 |
תצוגה בשכבות