|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-13, 06:21
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך להחליף כלום. מחליפים בשלבים יותר מתקדמים של החיטוב אם התפריט הדל (פחמימות/ דל יחסית למה שהיית רגיל במסה) מפריע למהלך התקין של האימון ואז מתאימים את האימון למה שאתה מסוגל.
זה מה שאני עושה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] האם זה בסדר שאני בחיטוב? | DanD | פיתוח גוף-כללי | 9 | 16-05-09 23:26 |
| האם בחיטוב אפשר לשתות סוכר ענבים + אבקת חלבון לאחר האימון? | rg12 | תזונה ותוספים | 18 | 01-11-08 18:02 |
| האם זה בסדר בחיטוב? | Big_Hand | תזונה ותוספים | 8 | 02-04-08 22:36 |
| משנה ממסה לחיטוב איך לשנות את האימון | amihud | אימונים | 7 | 21-12-07 13:28 |
| תגידו עם זה בסדר בחיטוב | tomson22 | תזונה ותוספים | 7 | 24-09-07 19:27 |
תצוגה בשכבות