|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ........
כמו שהומי אמר, תגוון פעם ככה ופעם ככה. בסופינציה יש יותר טווח תנועה בשריר הרחב גבי ויותר עבודה על הבייספס. זה ההבדל.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתח - יחס בין אחיזה תחתית לאחיזה עילית | hag | אימונים | 0 | 12-12-12 13:53 |
אנרג'י של עילית וקורני | dor_dru | תזונה ותוספים | 8 | 08-04-08 14:42 |
שאלה בנוגע לאחיזה | ArschGesicht | אימונים | 1 | 13-10-07 16:35 |
הבדל בין אחיזה רחבה לאחיזה צרה במתח | gozal | אימונים | 21 | 08-07-07 12:16 |