|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() משתיהם בהתחלה התחלתי עם הקריאטין מונו הטהור שבוע שלם והוא עשה לי כאבי ראש עם לחצים בכל הראש
אחר כך עשיתי הפסקה של 4 ימים ועברתי לאדרנול 8 כי חשבתי שאולי כמות קריאטין פחותה יותר תשפיע עלי אחרת אבל בסופו של דבר נישארתי עם אותם כאבי ראש ואותם לחצים חשוב לי לציין שאני שותה ביום לפחות 2-3 ליטר מים |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם כדאי לקחת קריאטין? | B.BUILDER | תזונה ותוספים | 28 | 19-04-10 13:48 |
כדאי לי לקנות קריאטין? | matzov1 | תזונה ותוספים | 3 | 19-12-08 20:21 |
דופק ולחץ דם | orel | תזונה ותוספים | 6 | 23-09-08 16:22 |
תוספי תזונה ולחץ דם | TripleX | תזונה ותוספים | 21 | 24-12-07 22:24 |
כדאי קריאטין? | lior4ever2 | תזונה ותוספים | 1 | 14-07-07 23:32 |