|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() עדיף שתצלם יותר מהצד כדי להראות מיקום. אבל זה נראה בסדר פשוט תדאג שהמרפקים ייתפסו קצת יותר צד ותנעל אותם כלפי מעלה ככה אתה אמור להרגיש שהמוט "תקוע" בדיוק המקום הנכון.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איפה רקובה? | שריר | פיתוח גוף-כללי | 12 | 24-07-07 22:54 |
איפה??? | mr.candy | תזונה ותוספים | 3 | 14-01-07 22:10 |
איפה בני?? | dkatorza | פיתוח גוף-כללי | 4 | 02-12-06 13:33 |