ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-12-12, 22:36   #11
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorswan צפה בהודעה
תקשיב אחי, בחו"ל לא היו מעבירים לך את זה נכון? המטרה פה בארץ ושמעתי את זה אישית מהמארגנים היא לפתח את הענף ולהגיע להכרה לאומית, אתה לא יכול לצפות מהם לפתח אותו אבל להתעלם מחוקים אחרים.. למה שמים סינגלטים? למה הגרביים צריכים להיות מתוחים בדדליפט? זה דברים שאין להם שום חשיבות אבל אלו החוקים וצריך ללמוד לקבל אותם. אז הנה, הכשילו לך את הסקוואט אבל קיבלת כאפה ואמרת "זהו, אני נכנס מרוכז!" והבאת כניסה שלישית יפה אחושרמוטה, זו המטרה שלהם וזה כל היופי לא?

בקשר למונוליפט, אני היחידי שאשכרה הסתדר איתו? לא הבנתי מה הבעיה, זה פשוט לצאת ולסיים, במילא אני עומד רחוק מהראק במכון ויש כמה צעדים, אז מה הבעיה פשוט לעמוד במקום? הדבר שהיה לי הכי קשה הוא העובדה שאני רגיל להסתכל במראה בזמן סקוואט כבר מעל שנתיים ושפה לא יכולתי להסתכל או לדעת את העומק, אבל כל הסקוואטים עברו לי אז אני מניח שזה בסדר.
יש בזה משהו, עובדה שגם בולטון לא העביר את הקטע הזה.

המונוליפט ממש לא היה נוח, לא להוציא ממנו וגם לא להחזיר אליו.
אני רגיל לראק במכון, שצריך לטייל קצת עם המוט.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דדליפט 195 ק"ג מהתחרות. MaorSwan פורום אימוני כוח 20 27-11-12 08:30
לבקשתכם: תמונות מהתחרות של נאב"א 2012 ניגרי ענק פיתוח גוף תחרותי 30 16-09-12 17:34
215ק"ג דדליפט ל3 חזרות על משקל גוף של 88ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 7 02-05-12 17:37
225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 13 26-11-10 23:01


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים