|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-12, 17:28
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
עוד תגובות אנשים ... אתם יכולים להביא לי סרטונים של איך לבצע נכון את התרגילים בטכניקה נכונה ב ss ?
ואני חייב שמישהו יוכל לעזור לי להרכיב תפריט מסודר שאני יוכל לעלות במסה באופן משמעותי ולראות שיפור ותוצאות טובות ... אני פשוט לא מצליח לעלות במשקל כי אני לא אוכל נכון וחייב שזה יהיה לי בתפריט באופן מסודר יאללה חבר'ה תעשו טובה ותנסו לעזור ! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים למסה חייב עזרה !!! | yossi_benlulu | אימונים | 2 | 05-09-12 18:14 |
| התייעצות לגבי תוכנית אימונים fbw, מתאמן סה"כ שבועיים, פרטים בפנים | LioR.P | אימונים | 0 | 02-12-11 15:36 |
| עזרה| תוכנית למסה פרטים בפנים | pala | אימונים | 18 | 23-11-09 00:08 |
| צריך תוכנית אימונים פרטים בפנים... | Aviel17 | אימונים | 2 | 17-06-09 15:49 |
| מישהו יכול בבקשה לבנות לי לי תוכנית אימונים ביתית,פרטים בפנים | Mass | אימונים | 6 | 11-05-07 12:31 |
תצוגה בשכבות