|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-12, 17:42
|
#6 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לסגור טוב:
-להכניס חולצה למכנס שתהיה מתוחה מקדימה ולא תתפס בסוגר -לסגור את החגורה בכלוב/מול משהו כדי שתהיה צמודה כמה שיותר -להוציא חולצה מהמכנס - להרים קצת את החולצה בחלק העליון מהחגורה כדי שתהיה רופפת ולא תפריע בכל מקרה צריך עוד מעט הזמנה של חולצות חדשות של ws החולצות שלי שחורות מסימנים של מוטות
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חורים בחגורה | Srulik | פורום אימוני כוח | 2 | 03-05-11 14:35 |
תצוגה בשכבות