|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-12, 02:16
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פעם הייתי מכניס מתח ביום נפח אחרי הסקוואט והבנץ' פרס,
אבל בנפח של היום אני עובד עם הרבה יותר משקל מבעבר, ואני לא רואה איך זה נכנס שם. אולי אני אכניס מתח בסוף העצימות או ביום אחר בשבוע, אני מסכים שזה תרגיל מעולה. טוהר כבר לא מתאמן, ואין לי כוח לדחוף אותו לזה עוד פעם, אני צריך להתמקד בעצמי. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מי בא Texas Hold'em? | rogbi | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-05-08 08:36 |
| poker texas hold'em | DMX | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-03-08 21:22 |
תצוגה בשכבות