|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() בקבוצות שיצא לי לראות במו עיניי אנשים לא יכולים לעשות שום דבר מזה חח, אבל מן הסתם אם מתאמנים עם משקלים גבוהים ועושים תרגילים קשים ובסיסיים ועושים אותם נכון ובלי הרבה מנוחות - מגיעים לאחלה functionality. הבעיה שרוב הקרוספיטרים עושים בדיוק את ההיפך.
בכל ספורט יש אנשים שחיים בסרט, הקטע שרוב ענפי הספורט ממוסדים כל כך הרבה זמן שלאף אחד כבר לא אכפת מהם ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר כתחליף ארוחה - מה דעתכם? | Xanadoo | תזונה ותוספים | 14 | 06-05-12 06:38 |
אימוני חזרה לחדר כושר | HugoBoss | אימונים | 5 | 09-09-09 00:27 |
תפריט לחבר מה דעתכם? | tipakess | תזונה ותוספים | 22 | 07-12-08 21:12 |
תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס? | BXL | אימונים | 4 | 06-08-08 00:58 |
מה דעתכם על התיכנון שלי לחדר כושר ביתי? | mmaorc | פיתוח גוף-כללי | 40 | 09-03-08 20:37 |