ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-09-12, 15:55   #1
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל התלבטות,כתף אחורית-אימון גב או כתפיים

אני מתאמן abc ותיק 3 פעמים בשבוע

אני מעוניים לשים בזמן הקרוב דגש על האחורה של הכתף

עכשיו ברור שלפי הגיון זה אמור להיות עם הכתפפים כי זה "כתף" אבל בתחושה שלי זה יותר מתאים לגב כי זה החלק האחורי של הגוף עם הגב

וכתף היא יותר פרונטלית..

בקיצור מה אתם אומרים?..

תודה
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סרטון אימון חזה כתפיים אחורית hadash גלריות הגולשים 20 19-02-12 02:21
2 שאלות: יד אחורית, כתפיים trx--->sus אימונים 7 30-08-08 20:10
זה בסדר לעשות אימון חזה כתפיים ויד אחורית בזמן ש... Monosodium Glutamat אימונים 2 08-08-08 00:55
כתפיים ויד אחורית וחזה? avlier אימונים 24 03-01-08 14:20


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים