|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין כזה דבר, מערכת השלד והרצועות יותר חזקות מהשרירים(או חזקות בדיוק כמוהם כי הם מתחזקים ביחד). מה שקרה לך זה שכנראה אתה לא עושה את התרגילים טוב וגרמת לעצמך לאיזשהי דלקת.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פציעות | mb512 | פציעות ספורט | 0 | 07-10-10 23:57 |
מקרים של פציעות | eden.B. | פיתוח גוף-כללי | 9 | 25-01-10 23:02 |
עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
פציעות | namo | אימונים | 1 | 23-10-08 21:34 |
פורום פציעות:התווספו מדריכים למניעת פציעות | Mr.Bazooka | פיתוח גוף-כללי | 8 | 17-09-07 20:08 |