|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-12, 17:26
|
#5 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
קודם כל כדאי שתדבר בכבוד, מה שאני שכחתי לגבי דיאטות לא תדע גם בעוד 25 גלגולי חיים, ועוד פעם שתהייה התבטאות כזאת אתה לא תכתוב פה יותר, סגרנו? מנסה לעזור לך, תגיד תודה ותפנים. גם אם השגת איזושהי תוצאה, יכולת להשיג תוצאה טובה יותר אם לא היית מכניס את הזבל הזה לגוף. לצרוך סוכר בחיטוב זה לא רציני, נקודה. זה אומר שלא שינית פאזה. אגב גם לצרוך סוכר במאסה זה מיותר לגמרי (למעט בצ'יטים שאז זה לגיטימי). בשביל מה? וקח בערבון מוגבל מה "הרבה אומרים", כי הרבה לא מבינים מימינם ומשמאלם. בהצלחה בכל אופן.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 27-07-12 בשעה 17:30. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיבולת שועל בחיטוב ? | Mosh moshh | תזונה ותוספים | 6 | 07-08-12 13:49 |
| איך עדיף לאכול שיבולת שועל בחיטוב | mor68466 | תזונה ותוספים | 3 | 16-07-12 09:16 |
| שיבולת שועל | vitali02 | תזונה ותוספים | 1 | 05-10-09 12:57 |
| שיבולת שועל! | IGOR | תזונה ותוספים | 9 | 14-06-09 14:37 |
| שיבולת שועל (?) | tom daniel | תזונה ותוספים | 12 | 05-03-07 00:05 |
תצוגה בשכבות