|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-12, 17:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך מומלץ לי להתאמן ?
אני כבר שלושה חודשים מתאמן על תוכנית אימונים שמחולקת ל a ו b וצורך אבקת חלבון מי גבינה בחודש האחרון .. אני לא סגור על אם ואיך לעבוד ניפוח... גובה : 1.92 גיל : 21 משקל : 85 תמונה : ....http://db.tt/ifM5r1s2 אם אפשר לחשב לי בערך אחוזי שומן אני אשמח
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה משקל מומלץ להרים ביד אחת (13) | דויד DAVID | אימונים | 1 | 11-10-11 01:33 |
| ברנפלקס חדש - מומלץ? | Spidi man | תזונה ותוספים | 7 | 25-04-10 12:26 |
| האם גיינר ישר על הבוקר מומלץ בתקופת מסה? | amichai2 | תזונה ותוספים | 3 | 05-09-08 17:58 |
| חלב - מומלץ | לא מומלץ? | gilazar | תזונה ותוספים | 3 | 05-03-08 16:18 |
| כשיש Doms, מומלץ לא להתאמן? | gania13 | אימונים | 1 | 20-08-07 23:57 |
תצוגה בשכבות