|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר מתחיל
|
![]() טוב..תודה על כל התשובות.
רק אני לא יודע איזה אבקת חלבון לקנות, כי אני רוצה משהו זול ואיכותי. משהו מתחת ל400 שקל נגיד, ולא מצאתי. ולאיזה משקל כדאי שאני אעלה? זאת אומרת, שיהיה משקל תקין ואידאלי בערך לגובה שלי. (מטר 76) |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בבקשה אם יש מישהו שיעזור לי ..... | sony123 | תזונה ותוספים | 4 | 10-09-08 14:08 |
דיון שיעזור להרבה כאן... | denous | אימונים | 33 | 10-07-08 13:02 |
לא תיכננתי להעלות היום משהו מיוטיוב ..אבל זה באמת מיוחד | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 29-12-07 21:18 |
צריך מישהו שיעזור לי.. | לוזון | אימונים | 14 | 19-11-07 18:55 |