|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-12, 16:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שכחתי לציין שהייתי עושה מתח עם 25 קילו עליי כמו שצויין ולא גדלה היד קדמית
ולא האחורית משהו היה לא הגיוני זה מה שלא הצלחתי להבין |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה- עלייה במשקל גוף | Aviv88 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 08-12-11 23:45 |
| עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 21:38 |
| שאלה|עשיתי טטנוס איך שלא כותבים את זה מה עושים????? | AvivBody | אימונים | 7 | 02-06-08 15:00 |
| מה אתם אומרים על התוכנית הזאת (תודה לsagilevi עלייה) עשיתי קצת שינויים אשמח לחוות דעת | Mass | אימונים | 1 | 16-05-07 00:54 |
| האם עלייה במסת שריר מבטיחה גם עלייה בכוח? | doodi71 | אימונים | 13 | 09-09-06 12:41 |
תצוגה בשכבות