ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-06-12, 12:16   #1
matany001
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 57
ברירת מחדל כדי להתאמן חופשי, או ללכת לפי תכנית?

נרשמתי לחדר כושר, ממחר אני מתחיל
רציתי לשאול מה כדי ומה יהיה יעיל יותר אם אני יתאמן חופשי מה שבא לי באותו יום (אבל עדיין רציני)

או שיהיה לי תכנית מסודרת שרק לפיה אני אלך..
(כי תכניות מסבכות אותי)

תודה.
matany001 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ללכת להתאמן היום? avishav1 אימונים 6 27-05-09 18:34
חולה:\ כדאי ללכת להתאמן? haas פיתוח גוף-כללי 14 18-10-08 18:54
מתכוון ללכת ליחידה מובחרת , צריך המלצות על מה להתאמן ilayzror אימונים 17 27-02-08 20:30
כדאי לי ללכת להתאמן? cheque אימונים 9 23-07-07 15:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים