|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-12, 11:55
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה מאוד רזה, תאכל הרבה ותעלה במשקלים.
בקשר למתח זה עניין של תרגול, לאט לאט תעשה יותר. ואם אף פעם לא התאמנת(חד"כ ושכיבות סמיכה וכו') אז זה מובן, אי אפשר ב 3 חודשים פתאום להרים הרבה משקל.
__________________
 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 22:44 |
| אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 3 | 12-12-07 16:13 |
| עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
| עבודה מהירה vs עבודה איטית | roysht | אימונים | 32 | 26-07-07 16:13 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה בשכבות