|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חובה באימוני Abc לעשות לדוגמא: שבוע קל,שבוע בינוני ושבוע קשה?!
או שאפשר לעבוד את המקסימום ולקחת הפסקה של שבוע לאחר חודש עבודה קשה? תקנו אותי עם אני טועה,ונסו להסביר.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
![]() |
![]() |