|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() רצוי מאד לעבוד לפי תבנית מסויימת ולא לשנות אותה לפי מצב הרוח שלך.
אני לא בעד השינויים האלה,בכל אופן אם לא הולך לך בבנץ אתה לא עושה משהו נכון,אין שום סיבה שלא ירגיש לך טוב לא לעשות בנץ ,תוריד משקל,תעבוד על טכניקה כמו שצריך ותעדכן כאן. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואטhb 161 ובנץ פרס סיום ss | harder | פורום אימוני כוח | 17 | 02-07-11 16:36 |
סקוואט ובנץ' | alvaalva | פורום אימוני כוח | 5 | 30-11-10 21:53 |
סקוואט ובנץ פרס | קישקשתא | אימונים | 11 | 16-08-09 16:41 |
האם שני המוצרים האלו הולכים טוב ביחד? | asyona | תזונה ותוספים | 4 | 10-07-07 18:21 |