|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-12, 22:25
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
משמין אין לי בעיה לעלות משקל.. השאלה איך זה בא לידי ביטוי?
זה אומר שאני הולך להוסיף על ה19% שומן שלי עוד אחוזים? בצורת בטן או יותר נפח שרירים? חשוב לי בעיקר להוריד כמה שיותר אחוזי שומן בזמן שהשריר מתחזק! או לפחות להישאר על אותו אחוז שומן אבל שהמסת שריר תגדל.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוצה להתחיל להתאמן... | amikam2000 | אימונים | 2 | 26-10-11 23:27 |
| אז... אני רוצה להתחיל ss | eatinpie | אימונים | 4 | 30-12-10 12:50 |
| רוצה להתחיל ss | שחר | פורום אימוני כוח | 5 | 10-08-10 16:42 |
| אני רוצה להתחיל אימוני כוח... | TAMIR.pRo | תזונה ותוספים | 6 | 21-09-09 16:33 |
| רוצה להתחיל | KeLa | אימונים | 3 | 01-08-08 15:15 |
תצוגה בשכבות