|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-12, 10:34
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מעוניין לעלות במשקל | מה לאכול?
אהלן, אני מעוניין להעלות במשקל.
אני רוצה לקנות גיינר והייתי בחנות והמוכר אמר שה-Perfect 3000 הכי יתאים לי. בינתיים עדיין לא קניתי, אבל מה אני צריך לאכול בשביל לגרום למסה לעלות? אני רוצה לציין שאני מאוד מאוד רזה ( ביחוד אחרי הזמן האחרון, עברתי משבר קטן והרזתי המון בזמן קצר ). תודה מראש |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך תוכנית אימונים לחדר כושר שלא צריך לעלות במשקל,לאכול כמו מטורפים! | ANIMA0855 | אימונים | 0 | 06-08-11 21:38 |
| מעוניין לעלות במסה- עזרה בבחירת גיינר | Silky | תזונה ותוספים | 6 | 20-12-09 00:13 |
| מעוניין לעלות במשקל | ג'ון ביריון | תזונה ותוספים | 2 | 05-04-09 02:04 |
| מה אני צריך לאכול כדי לעלות במשקל ? | אבי נימני8 | תזונה ותוספים | 4 | 28-05-08 17:03 |
| אני רוצה לעלות במסה ולחטב מה אני צריך לאכול?? | אופיר102 | תזונה ותוספים | 2 | 04-11-07 15:21 |
תצוגה בשכבות