|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה להתחיל חיטוב
זה בסדר לעשות נייטרלי שבועיים ואז לחתוך כל שבוע מהפחמימות ב-200 קלוריות או שעדיף להוריד פחות כל פעם? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| זה בסדר לעשות גם שכיבות סמיכה בנוסף לאימון? | itaisuser | אימונים | 1 | 14-09-09 21:48 |
| התחלתי לעשות סקאוט עם משקל התחלתי 60 קילו זה בסדר? | As-21 | אימונים | 22 | 15-08-09 01:23 |
| זה בסדר לעשות אימון חזה כתפיים ויד אחורית בזמן ש... | Monosodium Glutamat | אימונים | 2 | 08-08-08 01:55 |
| באימון a-b זה בסדר לעשות 4 תרגילים לכתפיים | itaiprz1 | אימונים | 14 | 04-11-07 00:29 |
| תגידו זה בסדר לעשות אחרי אימון רגליים ריצה ??.... | shaloml | אימונים | 3 | 15-03-07 13:41 |