|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() אין דבר כזה מסה נקיה צא מהסרט הזה ומהר,
יש או מסה או חיטוב או נטרלי, שום דבר אחר לא קיים במציאות אלא רק בסרטים! Ss היא התוכנית למתאמן המתחיל, כל תוכנית אחרת שלא תשלב את התרגילים שיש שם- אתה מבזבז את זמנך... |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיר לדדליפט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 10 | 16-12-10 23:58 |
בקשר לדדליפט | ChonGo | אימונים | 22 | 11-07-09 12:35 |
בקשר לדדליפט | ChonGo | אימונים | 23 | 06-07-09 18:03 |
הפסקה מדדליפט | israel2290 | אימונים | 26 | 13-12-07 06:49 |
בקשה מגל או מכל מי שיודע בקשל לדדליפט | NIRAN | אימונים | 10 | 09-10-06 00:37 |