|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בחודש ה3 של החיטוב הורדתי מ90 ל83 בערך
פעם בשבוע בא לי להתפנק כל עוד זה לא מפריע לי בחיטוב בדרכ אני מעמיס איזה מגש פיצה או המבורגר אבל יצא לי מכל החורים יש לכם איזה רעיון המלצה משהו שונה להזמין לעבודה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נמאס מss | yonni22 | פורום אימוני כוח | 43 | 21-08-11 15:16 |
שבוע כוח-שבוע היפרטרופיה?? | tomer90 | אימונים | 78 | 05-10-10 21:44 |
נמאס לי ! חייב תוכנית טובה ולא לשנות כל שבוע ! | aabbcc | אימונים | 66 | 02-12-09 10:21 |
כוס עמק נמאס לי כבר | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 13 | 05-02-08 16:29 |
למה לא לעשות דיאטת שבוע Bulk שבוע Cut? | Acid Rain | תזונה ותוספים | 9 | 06-07-07 21:54 |