|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-11, 17:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
|
בעיה עם שראגס
אני עשיתי בכמה אימונים האחרונים שראגס עם משקולות של 28 קילו, וזה הרגיש בסדר מבחינת משקל והרגשתי שהטרפזים עובדים כמו שצריך אבל בפעמים האחרונות של הסט האחרון המשקולת מתחילות להחליק לי מהיד ואני לא יכול לסיים כמו שצריך
 מה אתה מציעים לעשות?? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פאוור שראגס | alvaalva | פורום אימוני כוח | 16 | 30-05-11 17:38 |
| שראגס | הגולש | אימונים | 1 | 17-04-11 22:50 |
| בעיה אם אמא שלי | Fantast1c :) | תזונה ותוספים | 24 | 21-03-09 09:09 |
| בעיה מטומטמת אבל עדיין בעיה. בקשר להזמנה | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 15 | 02-03-08 13:01 |
| בעיה בגב !! | mahdi1 | אימונים | 2 | 01-03-08 10:25 |
תצוגה בשכבות