|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-11, 20:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אפשר בקריאטין 5 גרם כל יום ללא העמסה ותחזוקה.
לרוב במוצר יש כף,בקריאטין של נייצ'רס בסט אני יודע בוודאות שיש. הקריאטין במזון ניפגע כשמבשלים אותו ממה שאני יודע.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות לגבי המאמר לחיטוב | Barbell Man | תזונה ותוספים | 7 | 11-01-10 16:20 |
| לגבי המאמר לחיטוב של גיל גרנות | d2idan | תזונה ותוספים | 15 | 01-01-09 03:19 |
| שאלה לגבי המאמר של מבנה הגוף | ROTEM36 | אימונים | 1 | 22-05-07 15:23 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
| לגבי המאמר של עליית מסה - מה לגבי תזונה/תפריט ביום שלא מתאמנים האם זה זהה ליום אימון | ofer1888 | תזונה ותוספים | 4 | 14-03-07 16:08 |
תצוגה בשכבות