|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
נפיחון
|
![]() תוציא מהר מהראש שלך את המיתוס הזה. אין דבר כזה עלייה נקייה. עלייה במאסה=אוכל=יותר משקל על מוט=עוד אוכל=עוד משקל על מוט=יותר מאסת שריר+שומן. אין מה לעשות,ככה זה.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
אבקת עלייה במסה | Ratm | תזונה ותוספים | 13 | 25-12-07 01:21 |
עלייה במסה | maorsh | תזונה ותוספים | 8 | 16-10-07 22:14 |
עלייה במסה | שחיף אש מגיל שש | תזונה ותוספים | 5 | 10-09-07 14:13 |
עלייה במסה. | udi1982 | תזונה ותוספים | 2 | 19-09-06 23:55 |