|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר מתחיל
|
![]() המשקל כבד לו, זה הכל.
תעשה מקסימום ריסט קטן ותוסיף אוכל. ונחש אתה לא באמת מצפה שהוא יחזור עכשיו לss, וגם אם כן הוא יצטרך ריסט בהכל ולא נראה לי שיהיה בא לו. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וואי וואי וואי התכנית של יאיר! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 66 | 23-02-11 22:32 |
סקוואט קלאסי vs סקוואט מכשיר | ATok | אימונים | 19 | 02-02-09 10:19 |
אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
הגשת תלונה | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 31 | 22-05-08 15:50 |
הגשת תלונה במשטרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 26-02-08 22:30 |