|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-11, 04:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה לא קצת מידי?
אני שוקל 77 כבר קצת יותר מחודש וחצי אני צורך 4 אלף קלוריות ולא עולה במשקל..ויש ימים שאני קם 100-200 גרם פחות.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט למסה. | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 24-01-10 10:06 |
| תפריט למסה | Aviel17 | תזונה ותוספים | 7 | 28-08-09 18:21 |
| תפריט למסה | sadaszxcxz | תזונה ותוספים | 20 | 24-08-09 21:29 |
| תפריט למסה | amadey21 | תזונה ותוספים | 8 | 09-08-09 20:32 |
| תפריט למסה | matanzikon | תזונה ותוספים | 8 | 01-07-07 06:48 |
תצוגה בשכבות