|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-11, 00:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ארז הייתי יורד לאט ואז הייתי מאבד את המתח למטה, היום ניסיתי לרדת מהר בשביל הבאונס וכמה שפחות לקרוס עם הברכיים. השלד אמר שזה נראה באמת יותר טוב אבל לא לחשוב על הברכיים שילכו קדימה פשוט להתיישב בין הרגליים ולדחוף את הברכיים החוצה.
בכל מקרה כל חזרה נראית שונה כי זה בעצם ריסט-טכניקה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בטכניקה - ועוד משהו קטן | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 3 | 26-01-11 15:36 |
| כמה שאלות בקשר לסקוואט ועזרה בטכניקה | digidigi | אימונים | 0 | 12-12-10 22:13 |
| בעיה בטכניקה בסקוואט אני כבר מיואש... | The-One | אימונים | 25 | 10-11-08 21:18 |
| אימון בטכני | Mad_dog | אימונים | 2 | 15-07-08 22:21 |
| ישר ביטני? | ELIRAN | אימונים | 4 | 02-06-07 20:01 |
תצוגה בשכבות