|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-06-11, 19:42
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
הבנתי אותך הומי... האמת שאני רץ אחרי שאני נותן סקוואטים לפעמים (יום אחרי), זה לא להיט אבל זה אפשרי.
אני פשוט נותן סקוואטים פעם בשבוע, אז לא יודע... מצד שני הריצות שלי באמת יותר מורכבות מריצה של 20 דקות.
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נואש - גניקומסטיה | shmatul | אימונים | 24 | 05-09-07 17:08 |
| נואש :( | shmatul | אימונים | 9 | 06-07-07 14:41 |
| דיאטה, אני נואש. | Soprano | תזונה ותוספים | 15 | 24-06-07 16:43 |
| [עזרה] אני נואש למצוא תחליף לטונה... | xpl1 | תזונה ותוספים | 17 | 12-05-07 23:00 |
| נואש בקשר לאבקות | Playa | תזונה ותוספים | 4 | 05-12-06 15:20 |
תצוגה בשכבות