|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-07, 23:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדיקות דם ומה שביניהן..
היי,
חזרו בדיקות המעבדה של בדיקת הדם שעשיתי לפני יומיים וצוין שם שתפקודי הכבד שלי (משהו בשם Ast (got) ן- Alt (gpt) ) מעל הנורמה.. קיצר קיבלתי ישר צעקות מההורים שזה בגלל "החומרים" שנאי לוקח, הלא הם שייק החלבונים שאני צורך. הייתכן שיש בדבריהם משהו ? לשתות פחות ? להתאמן בעצימות נמוכה יותר ? לאכול פחות ? או שאולי אין קשר בין הדברים.. אשמח לשמוע חוות דעת ! תודה ! נ.ב. יצוין כי בטיפשותי שתיתי שייק לפני בדיקת הדם בניגוד להוראות של הצום =\ |
|
|
תצוגה בשכבות