|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() רק תקפיד להוריד קצת במשקלים בפעם הראשונה אחרי המנוחה...שלא יהיו יותר מדי דומס.
|
![]() |
![]() |