|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-11, 00:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל אופן, אני לא מתאמן בסגנון של "עכשיו מאסה" או "עכשיו חיטוב" - אני מתאמן על משקולות חזק, אוכל טוב ועושה אירובי ובכל זאת מצליח לגדול ולשמור על אחוז שומן נמוך.
__________________
נתונים:
גיל: 18 גובה: 1.80 משקל: 75 אחוזי שומן: 10~11 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Matrix 5.0 | RuNN12 | תזונה ותוספים | 10 | 06-03-11 15:58 |
| matrix way שעבר תוקפו | body-x | תזונה ותוספים | 2 | 20-05-09 23:24 |
| matrix | trx--->sus | תזונה ותוספים | 28 | 15-02-08 21:59 |
| ISS gainer matrix | TripleX | תזונה ותוספים | 4 | 03-05-07 00:20 |
| ISS Whey Matrix | yakird | תזונה ותוספים | 5 | 29-11-06 16:09 |
תצוגה בשכבות