|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-11, 00:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Matrix 5 מול צ'מפיון PureWhey
Matrix 5
צ'מפיון המטרה שלי לעלות נקי במסת שריר תוך שמירה על אחוזי השומן הנמוכים (11~10, שואף לאפילו פחות) עכשיו, האם עליי ללכת על תשלובת חלבון או על חלבון מי גבינה טהור? אני דיי נוטה ללכת על צ'מפיון, משום שאת מטריקס 5 כבר ניסיתי ולא ראיתי תוצאות מספיק טובות, לא הרגשתי שגדלתי הרבה (ברור שאני לא מאשים, הרי היא הייתה רק חלק מהמשוואה לגדילה, אך למרות זאת, הרגשתי כשאכלתי ארוחות רגילות עליתי הרבה יותר). אז האם צ'מפיון טובה לי כאשר אני רוצה לגדול בשריר אבל לשמור על המראה ה"יבש"? (חושש מספיגה של נוזלים, ירידה ב"השייפ" וכו') תודה וערב טוב . (;
__________________
נתונים:
גיל: 18 גובה: 1.80 משקל: 75 אחוזי שומן: 10~11 |
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Matrix 5.0 | RuNN12 | תזונה ותוספים | 10 | 06-03-11 15:58 |
| matrix way שעבר תוקפו | body-x | תזונה ותוספים | 2 | 20-05-09 23:24 |
| matrix | trx--->sus | תזונה ותוספים | 28 | 15-02-08 21:59 |
| ISS gainer matrix | TripleX | תזונה ותוספים | 4 | 03-05-07 00:20 |
| ISS Whey Matrix | yakird | תזונה ותוספים | 5 | 29-11-06 16:09 |
תצוגה בשכבות