|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 00:00
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני הייתי מציע להחליף בכלל את כל הבסיס. כלומר לעבוד עם חלוקה Ab או אפילו אימוני גוף מלא.
|
|
|
תצוגה בשכבות