|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() שאתה מתעסק בשטויות ובקטנות, זה לא מה שימנע ממך לעשות גוף טוב בוא נגיד ככה,שמן זית, אבוקדו,טחינה וכו'
כל הדברים האלה במינון קצת בכל ארוחה וזהו, אתה לא צריך להיות מחשבון ואני בטוח שאתה עדיין לא ברמה כזאת בכלל שאתה צריך לחשב את הדברים הממש מזעריים האלה, בלי לזלזל כמובן. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מדכאי תאבון | mandarine | תזונה ותוספים | 15 | 02-04-09 18:55 |
מחפש מקורות שומן טובים | dikt | תזונה ותוספים | 2 | 19-03-09 11:01 |
מקורות שומן | tomerA | תזונה ותוספים | 1 | 01-05-08 20:12 |
שאלה בקשר לדיאט קולה | חגי #8 | תזונה ותוספים | 5 | 29-08-07 16:14 |
גרם פחמימות שומן וחלבונים ביום? | Agoraphobic | תזונה ותוספים | 2 | 31-05-07 21:47 |