|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Guest
|
![]() Friday 13.05.11: DE Lower
DE Box Squat 110KG 12X2 Good-Morning 80KG 3X8 Reverse hypers 26KG 4X15 Sit-ups 10KG 3X12 |
![]() |