ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins
יכול לשלב לעצמו את החלבון עם סוכר ענבים ולאכול דברים עתירים בקלוריות כמו אוראו או לשתות הרבה חלב שזה גם מסדר את החלק של החלבון גיינר זה מאוד יקר..
|
שמע..יש אנשים רגישים ללקטוז(כמוני) שיכולים לשתות גג כוס וחצי חלב..ובקשר לאוראו,לא יודע כמה זה עולה,אבל גיינר לפעמים זה יותר פשוט..לתת פוש של חודש וחצי ככה,ובתכל'ס גם המאכלים עתירי קלוריות האחרים הם לא זולים..למשל אגוזי מלך עולים איזה 50 שקל קילו,100 גר =550 קל' בערך,והם לא כ"כ מזינים כמו הגיינר,הוא יכול גם לאכול הרבה בוטנים וגבנ"צ,בכל אופן...שיקול שלו.
04-05-11, 10:18
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות