|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() תתרחק מכל מיני המצאות שיש(כמו הלינק שנתת שיש כמו צורה של וו) ולך על הרגילות כמו שיש אצל ריפטו בסרטונים, רגילות מכותנה.
יש כל מיני של כותנה, המחירים צריכים להיות בין 12-20 דולר גג, אני אישית לא מכיר כי לא קניתי, אבל הנה דוגמה(משלוח רשום 3.5 דולר נראה לי?): http://cgi.ebay.com/EVERLAST-LIFTING...item588d6a9d6b תחפש תבדוק המלצות באנטרנט אם אתה לא משתמש יותר מפעמיים בשבוע אמור להחזיק כמה שנים
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט - הוק גריפ | Fatboy | אימונים | 22 | 25-12-09 19:49 |